Le Pilates est une vraie découverte pour moi ; n’ayant jamais pratiqué de sport, Christelle a su non seulement me décomplexer mais surtout accompagner cet apprentissage. Par les corrections des postures individuelles, les explications, le partage de connaissances du corps et sa mécanique, l’écoute de chacun, Christelle donne les clefs pour adapter les mouvements en fonction de sa morphologie et de ses « problèmes » ; rendant ainsi accessible le Pilates à chacun. Je retrouve souplesse et bien être ; merci Christelle !
